女優の深田恭子さんが適応障害の為、芸能活動を休止する事が話題になっています。
最近、芸能人（有名人）で体調を崩されてお休みされる方、多いですよね。
深田恭子さん以外でも、適応障害になった芸能人（有名人）と、適応障害になった場合の復帰の時期やタイミングについてまとめてみました。
適応障害になった芸能人（有名人）は？
深田恭子さんの発表でショックを受けた方多いと思います。
私もそのうちの一人です・・。
深田恭子さんを目標としていた方はショックでやる気も起きないでしょうね・・。
深田恭子さん以外でも、過去に適応障害になった芸能人（有名人）は沢山います。
千原せいじ
【傑作・あだ名集！】
千原せいじ（千原兄弟）
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赤貝 pic.twitter.com/I0XV248AYh— 有吉弘行の爆笑_bot (@tweet_ww4649) May 19, 2021
千原ジュニアの兄でお笑い芸人の千原せいじさん。
2002年にファンだったという一般女性と結婚した後に、この結婚がきっかけで適応障害を起こしたそうです。
元TBSアナウンサー 小林悠
ねたAtoZ : 小林悠アナ ＴＢＳ退社正式発表！ https://t.co/KvB0Nj13d1 pic.twitter.com/POJxZ0O0j7
— たまお (@netaatoz) March 4, 2016
2010年にTBSに入社し、「朝ズバッ！」に出演。
2014年からは「報道特集」に出演しTBSの人気アナウンサーとして活躍していましたが、2016年に発売された週刊誌に、適応障害と診断されたことを告白しています。
皇后雅子さま
2000年頃から、体調不良が原因で公務を欠席されるようになりました。
その後、色んなストレスが溜まった事により、適応障害を引き起こしてしまいました。
適応障害と診断された2004年ころから長期休暇となりました。
2006年は海外で静養され、2010年ころから愛子様の付き添いなどで外出される事が多くなりました。
深キョンロスの方は、机の上に深キョン飾ってモチベーションアップ！！！
毎日、可愛い深キョンを見たら元気が出る事間違いなし！！
King＆Prince 岩橋玄樹
2018年にデビューしたKing＆Princeの岩橋玄樹さん。
小学校の時のいじめが原因でパニック障害が原因で休養していましたが、2021年ジャニーズ事務所を退社されました。
Gackt
★秘書からの報告です
待望のコンサート・ツアー「GACKT LAST SONGS 2021 feat. K」決定！！
日程など詳細はこちらhttps://t.co/ktFwGJ8Bgg
チケット発売等の詳細は、近日改めてお知らせいたします。
アナタはあと何回、GACKTに会えるでしょうか？ pic.twitter.com/ur4hkcreee
— GACKT (@GACKT) May 22, 2021
音楽活動を中心に活躍しているGacktさんです。
幼少期である１０歳の頃、適応障害と診断され病院に入院していたことが明らかにされています。
ロンドンブーツ1号2号 田村亮
ぷらちなロンドンブーツ以来くらい久しぶりの赤髪もそうだが、目が光に弱いからサングラスをかけ続けていたのに、ロンブーとしての再出発だからサングラスを外してカメラのフラッシュを受けている淳に驚いた。
久しぶりのロンドンブーツ1号2号。
亮くん、おかえりなさい。#ロンドンブーツ1号2号 pic.twitter.com/FjdqfPSiQU— ナンチャラアキラ®︎ (@rohan_comic) January 30, 2020
適応障害復帰の時期やタイミングに注意！
適応障害は、ある特定の状況や出来事が辛く耐えがたく感じられ、憂鬱や不安感が強くなったり、神経が過敏になり、気分や行動に症状があらわれます。
適応障害の原因はそれぞれで、仕事や学校などの人間関係、災害や事故など、原因が明確な分、原因を解消する事で改善出来る事もあるが、そうでない場合は症状が慢性化する事もあります。
適応障害は、ストレスの原因に直面している時に症状が出て、離れている時は比較的改善する事が多いです。
うつ病と適応障害は違う？と思う方もいると思いますが、うつ病は、原因が明確でない事が多く、症状が慢性的に続く事が多いので、その点は適応症がと違います。
適応障害の症状は、情緒的なうつ、不安、怒り、焦り、身体的なもので不眠、食欲不振、頭痛などがあります。
皇后雅子さまを適応障害と罵り蔑む全ての人に読んで欲しい
適応出来なかったのではなく、過剰に適応して（合わせて）いたため、脳や体が疲れきってしまったのです pic.twitter.com/uX55tMxqH7
— しゅららぽん (@Js72hN1SrmfE96v) May 26, 2021
「うつ病通り越して適応障害だったのならつらかったろうに…」「うつ病は薬が効くから良いよね」という書き込みを見かけた。
漠然と適応障害長期化ver.（6ヶ月超えてのうつ状態継続）がうつ病だと思っていたんだけど違ったのかな。うつ病診断受けているけど、薬中々効かない。
何かもう嫌。— 楓花（ふうか）@資格勉強 (@Fuka_sikaku) May 26, 2021
ゆっくり休んでください。社会が非常に神経質になっていますから、気づかずストレスを感じている方も多いと思います。心の不調を感じたら迷わず相談に行ってください。選手の方も例外ではないです。
深田恭子が活動休止を発表…適応障害でhttps://t.co/67vQ3hWQOw #linenews
— Dai Tamesue (為末大) (@daijapan) May 26, 2021
芸能人（有名人）でも、適応障害から復帰した人や、そのまま引退した人もいますね。
SNSの投稿を見ても、適応障害と付き合いながら生活している人がたくさんいました。
治ったと思っても、何かの拍子に再発したり。
頭痛や食欲不振等の症状は、適応障害でなくても現れる事もあるので、治った治って無いの判断は難しいですよね。
復帰を焦って、タイミングが早すぎたりしないように注意しながら生活するしかないんでしょうね。
今は、深田恭子さんが前みたいな元気な姿を見せてくれることを願います。
深キョンに会いたくなったら、写真集を見て深キョンパワーをもらいましょう！！！
深田恭子写真集 『Brand new me』 [ 深田 恭子 ]
まとめ
いかがでしたか？
芸能人（有名人）も沢山の人が適応障害で体調を崩された方がいましたね。
深田恭子さん、早く復帰して欲しい！と思いますが、今はゆっくり身体を休めて下さいね(^^♪
また元気な深キョンを見れる日を楽しみに待っていましょう。
最後までお読み頂きありがとうございました。
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